Hương Giang Idol nhắn nhủ sau sự ra đi vì trầm cảm của Jonghyun (SHINee): 'nếu được, xin hãy mang lại cho những người xung quanh sự lạc quan'

Ngày 18/12 vừa qua có lẽ là ngày khó quên với cộng đồng fan Kpop trên toàn thế giới, đặc biệt là fandom của SHINee khi Jonghyun đã ra đi quá đột ngột. Chưa hết bàng hoàng khi cảnh sát công bố nguyên nhân cái chết của chàng trai tài năng là do ngạt khí cacbon từ những lò than xung quanh, các Shawol lại đau đớn bởi đến giờ mới kịp phát hiện thần tượng mình bị chứng trầm cảm nặng. Dẫu biết rằng, mọi hành động hiện tại đã là quá muộn nhưng tất cả các fandom đang cùng chung tay để tạo chỗ dựa cho Shawol vượt qua nỗi mất mát quá lớn này. 

Ngay lúc này đây, cả showbiz châu Á đang hướng về tang lễ của Jonghyun (SHINee)

Ở làng giải trí Việt, bắt đầu từ chiều tối ngày 18/12, đã có không ít nghệ sĩ gửi lời chia buồn và tiếc thương đến gia đình, người thân và cả thành viên Jonghyun. Đặc biệt là cách đây ít giờ, Hương Giang Idol đã đăng tải bức tâm thư khá dài để chia sẻ về nỗi ám ảnh khi đã từng là nạn nhân của căn bệnh trầm cảm. 

Nữ ca sĩ chuyển giới kể lại rằng, khoảng thời gian sau phẫu thuật với cô là cả giai đoạn cực hình vì những bất ổn tâm lý, suốt cả 20 ngày không hề chợp mắt dù mệt mỏi và kiệt quệ, đồng thời, trong đầu lúc nào cũng vang lên âm thanh thôi thúc cô kết liễu cuộc đời. 

Hương Giang cũng giống như Jonghyun, đã từng trải qua giai đoạn trầm cảm...

May mắn là cô còn có chị, có mẹ, có người để chia sẻ và vượt qua được cơn khủng hoảng cách đây 6 năm. Bởi vậy, với kinh nghiệm đã có, Hương Giang không nói quá nhiều đến trường hợp của Jonghyun, cô chỉ tha thiết cảnh báo rằng: trầm cảm là căn bệnh đáng sợ mà bất kì ai cũng có thể mắc phải, thậm chí, có nhiều người trông tươi vui nhưng họ hoàn toàn đang có vấn đề về tâm lý. 

Lời cuối, giọng ca "Mùa ta đã yêu" hy vọng mọi người có thể yêu thương, quan tâm, lắng nghe tâm sự của những người xung quanh mình và nếu được "hãy mang lại cho những người xung quanh mình sự lạc quan, biết đâu bạn đang vô tình giúp được rất nhiều người".

Từng hiểu thấu nỗi đau gặm nhấm của căn bệnh trầm cảm nên Hương Giang chỉ mong mỏi rằng: nếu có thể, hãy yêu thương, chia sẻ và quan tâm đến người xung quanh nhiều hơn

Nguyên văn đoạn chia sẻ của Hương Giang trên trang cá nhân:

"Những ai chưa từng mắc bệnh trầm cảm hay gặp vấn đề về tâm lý sẽ không bao giờ hiểu vì sao một người có tất cả lại từ bỏ cuộc sống của mình vì họ tin là nỗi đau nào khó khăn nào cũng có thể vượt qua! Đúng, nỗi đau nào khó khăn nào cũng có thể vượt qua nếu như bạn không mắc bệnh trầm cảm…

Cách đây gần 6 năm thời điểm mình vừa từ Thái phẫu thuật trở về, rõ ràng sau 20 năm mình đã thực hiện được ước mơ của mình, lẽ ra điều mình phải làm đó là hạnh phúc thì ngược lại, có thể do tác dụng phụ của thuốc mê nên mình đã gặp vấn đề về tâm lý nghiêm trọng với những triệu chứng như sau: Suốt 20 ngày liền mình đã không thể ngủ 1 tiếng nào mặc dù rất mệt và yếu, lúc nào cũng suy sụp và buồn, thường xuyên nghĩ tới cái chết, cố gắng nghĩ về tương lai tốt đẹp nhưng không thể, những miền kí ức buồn khổ lúc nào cũng hiện lên trong đầu, nó làm tinh thần và sức khoẻ kiệt quệ đến mức lúc nào cũng muốn kết thúc những chuyện này, có âm thanh trong tai thường xuyên vang lên như kiểu hãy kết thúc những chuyện này, muốn chấm dứt tất cả những sự mệt mỏi ấy sớm nhất…

Mình nhốt mình trong phòng tầng 4 và không muốn đi đâu, thậm chí không bước xuống nhà. Tuy nhiên thời điểm đấy may mắn chị gái và mình ngủ chung phòng, nên đêm nào mình cũng nằm khóc và chị gái an ủi và chăm sóc mình thường trực, mẹ mình mang đồ ăn lên nên sau đó mọi chuyện đã tiến triển khá hơn, nếu thời điểm ấy mình ở một mình cũng không biết chuyện gì sẽ xảy ra!

Đó là những dấu hiệu thực sự mà đến bây giờ mình vẫn còn nhớ, trầm cảm là một căn bệnh đáng sợ và có rất nhiều lý do có thể mắc phải, xung quanh bạn bè gia đình chúng ta, có nhiều người trông tươi vui nhưng họ hoàn toàn có thể có vấn đề về tâm lý.

Nếu được, xin hãy quan tâm nhiều hơn đến cảm xúc của những người xung quanh bạn, nếu là những người bạn yêu thương xin hãy lắng nghe tâm sự của họ và chia sẻ với họ thường xuyên hơn. Hãy mang lại cho những người xung quanh mình sự lạc quan và biết đâu bạn đang vô tình giúp được rất nhiều người! Và quan trọng hơn hết, dù bạn là người độc lập đến đâu, mạnh mẽ đến đâu, đừng cố giấu một mình, hãy luôn chia sẻ với người khác, để chúng ta không phải chứng kiến thêm bất kì câu chuyện buồn nào trong cuộc sống!".