Bạn vẫn tiếp tục sử dụng dáng đứng "hại sức khỏe"? Hãy tập thay đổi dần với 3 mỹ nữ hàng đầu Kpop

Đã bao giờ bạn từng thắc mắc rằng tại sao các thần tượng luôn sở hữu những thân hình thon gọn và săn chắc quyến rũ chưa? Và bạn có tin không nguyên nhân cội nguồn từ việc có được thân hình hoàn mỹ là việc làm vô cùng đơn giản mỗi ngày? Đó chính là việc điều chỉnh tư thế lưng một cách phù hợp và luôn giữ cho cột sống được thẳng. Hãy cùng xem qua 3 mỹ nhân Kpop đang sở hữu một thói quen cực kì tốt và đang là một trong những nữ thần tượng sở hữu ngoại hình hot nhất nhì Kpop. 

1. Seohyun(SNSD)

Seohyun luôn là một trong những nữ thần tượng có lối sống khỏe mạnh và vô cùng hợp lí ở Kpop.

Điều khiến cô nàng trở nên vô cùng tự tin về ngoại hình có lẽ chính là thói quen luôn giữ cho cột sống thẳng khi ngồi hay đứng của mình.

Dù trong sinh hoạt, những buổi làm việc ngoài trời hay thậm chí là trong thời gian đến trường thì Seohyun vẫn giữ được thói quen lành mạnh ấy. Quả thật là một cô gái luôn nghĩ đến sức khỏe của mình.

Việc giữ cho cột sống thẳng bên cạnh giúp cho cơ thể được cao và tư thế đứng trở nên thanh lịch hơn, việc chỉnh tư thế trở nên thẳng sẽ làm bớt đi một số căn bệnh về cột sống và lưng ở thời gian về sau. 

Dù diện bất cứ loại trang phục nào, từ đơn giản đến cồng kềnh thì thói quen ấy của "em út lành mạnh" vẫn không thay đổi.

Bên cạnh việc giữ tư thế, cô nàng còn thường ăn khoai lang để giúp cho da được cải thiện tốt hơn và vóc dáng được thanh mảnh hơn.

Trong các buổi tập với SNSD, dù các chị có mệt mỏi và lăn đùng ra nghỉ ngơi thế nào chăng nữa thì chỉ riêng Seohyun vẫn tiếp tục ngồi thẳng lưng.

Điều này còn mang lại cho Seohyun một khí chất sang trọng và dịu dàng khi diện kiến trước công chúng.

Đây là thói quen mà cô nàng đã duy trì trước khi cả SNSD được debut và vẫn còn tiếp tục cho đến bây giờ.

Cột sống thẳng là một trong những yếu tố giúp cho dáng của cô nàng luôn thon gọn và mảnh mai.

2. Tzuyu (Twice)

Dù chỉ mới 19 tuổi song cô nàng ngoại quốc Tzuyu cũng sở hữu một thói quen không thua kém đàn chị của mình.

Trong một chương trình của Mnet, khán giả đã có cơ hội chiêm ngưỡng được thói quen này của cô nàng.

Cô nàng vẫn giữ cho cơ thể luôn thẳng mặc cho các thành viên khác nằm ườn thoải mái trên chiếc giường.

Dù ai có ngả có nghiêng, lưng Du vẫn thẳng như ngày nào. Dù đọc sách hay xem tivi thì thói quen ấy vẫn tiếp tục được duy trì cho đến tận bây giờ.

Đây là minh chứng rõ nhất cho việc ngồi thẳng lưng sẽ trở nên cao hơn hẳn mọi người xung quanh. Dù ngồi trong xe hơi mà cô nàng vẫn duy trì được thói quen đáng nể này.

Nhiều người đã tự động điều chỉnh tư thế sau khi thấy những bức ảnh này của Tzuyu.

Lưng thẳng giúp Tzuyu trông thanh lịch và tao nhã hơn hẳn.

Đây là động lực để người hâm mộ có thể ngồi thẳng lưng được giống như thần tượng.

Cô nàng sở hữu một vóc dáng cân đối hoàn hảo khiến nhiều người ghen tị.

Giữ lưng thẳng khiến eo của Tzuyu trông thon gọn và có đường cong rõ ràng.

3. Seolhyun (AOA)

"Mỹ nữ CF" cũng không thể thiếu trong danh sách này. 

Dù còn trẻ nhưng Seolhyun đã sở hữu thân hình bốc lửa không thua kém bất cứ người mẫu nào.

Cô nàng nhận được rất nhiều lời mời quảng cáo bởi thân hình tuyệt vời như thế này.

Nhiều người cho rằng để giữ mãi cho lưng thẳng đôi khi sẽ khiến cho họ cảm thấy mệt mỏi.

Thế nhưng nếu thói quen này được duy trì trong thời gian dài sẽ trở nên dễ dàng hơn, nhất là đối với những người có quyết tâm muốn thay đổi tư thế một cách đẹp và lành mạnh hơn.

Sở hữu dáng vóc bốc lửa như thế này sẽ trở nên không xa vời nếu bạn tạo cho mình một thói quen giống các cô gái này.

Một điều dễ dàng nhìn thấy ở cả 3 mỹ nhân đó chính là việc đứng thẳng sẽ giúp cho dáng người trở nên sang trọng và quý phái hơn hẳn, đặc biệt đây cũng là một điểm thu hút mọi người khi đứng trước họ luôn là một cô gái trẻ trung và tràn đây sức sống.

Seolhyun là một sự kết hợp tuyệt vời giữa thân hình lẫn khí chất mà cô nàng sở hữu.

Nếu không có thói quen giữ thẳng lưng cột sống, chắc hẳn Seolhyun sẽ không thể có được thân hình tuyệt vời như thế này ở thời điểm hiện tại. 

Kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng và hợp lý, sở hữu ngoại hình "vòng nào ra vòng nấy" là điều đương nhiên.

Tư thế đứng của Seolhyun nhìn thôi đã thấy phát cuồng rồi. Kết hợp với gương mặt sắc sảo ấy nữa thì đúng là mỹ nhân!

Một góc chụp khác thể hiện rõ kết quả vô cùng ngọt ngào của việc duy trì thói quen đứng thẳng mỗi ngày. Nhiều người đã thốt lên trước thân hình "chữ S" này của Seolhyun.

Chắc hẳn đọc xong bài mọi người cũng nên thử thói quen này để vóc dáng được cải thiện hơn. Vì một tương lai sở hữu một body hấp dẫn hơn thì ngại gì không thử nhỉ?

Dù trong trang phục truyền thống thế nhưng ai cũng có thể thấy rõ được thân hình tuyệt vời ẩn sâu bộ Hanbok đơn giản ấy. Điểm chung của những cô gái sở hữu thói quen thế này đó chính là vô cùng xinh đẹp, cao ráo và thân hình tuyệt vời.

"Đọc cái tiêu đề nghĩ ngay đến Seolhyun ý.. Xét tư thế xét dáng điệu thì Seolhyun là số một.."

"Ủ uôi.. Nhìn ảnh thôi cũng thấy sợ rồi ý.. Mấy bạn này không thấy khó chịu hả?"

"Đọc bài này nhớ hồi trước có lần SNSD tập nhảy xong ai cũng mệt mỏi, ai cũng gục, chỉ riêng chị ấy vẫn ngồi thẳng lưng..ㅋㅋㅋ"

"Ủa rồi tui hỏi thiệt là...cái này có mỏi hông mọi người?"

"Tư thế đẹp là tự động nhìn gầy và cao hơn đó..ㅋㅋ"

"Chỉ cần noi gương 3 cô gái này thì ngại gì vết bẩn nữa."

"Seohyun không có gồng đâu nhé, cái tư thế này cô bé đã duy trì lâu lắm rồi. Đúng là cốt cách của con nhà giàu, thật đáng nể phục."

"Đây là minh chứng cho việc ngồi hoặc đứng và thở thôi cũng thấy sang rồi."

"Dù hơi thiếu muối một chút nhưng em vẫn yêu mấy chị.."